치매치료1 운동해도 알츠하이머? 초기증상 원인 오래 앉아있으면 위험합니다 치매 최신 연구 요약 운동만으로는 부족합니다?오래 앉아 있으면 알츠하이머 위험 높아진다는 연구 결과안녕하세요 :)"운동을 꾸준히 하면 건강에 좋다"는 말, 다들 너무 잘 알고 계시죠?그런데 최근 운동을 해도 오랜 시간 앉아 있거나 누워만 있으면 '알츠하이머 발병 위험'이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나와서 많은 사람들의 관심을 끌고 있어요.이 글에서는 미국 밴더빌트대 의료센터의 최신 연구 결과를 중심으로우리가 일상 속에서 무엇을 조심해야 할지, 건강을 지키기 위해 어떤 생활습관이 중요한지를 함께 나눠보려 해요.🧠 앉아있는 시간이 길면… 해마가 줄어든다?지난달 13일, 미국 밴더빌트대 의료센터 연구팀이 발표한 논문이 세계적으로 화제가 되었어요.이 연구는 50세 이상 성인 400명을 대상으로 무려 7년간 추적 관찰한 결과입니.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음
